Según un estudio realizado en el Reino Unido, sentarte durante ocho horas al día duplica el riesgo de enfermedades del corazón, y puede ser un detonante de sobrepeso. Olvida el sedentarismo con estos consejos: Bebe al menos seis vasos de agua, tendrás
Especialmente en los días invernales la piel se reseca por el frío. Para devolverle la suavidad es necesario emplear ciertos productos que la sacarán de ese estado rápidamente: Es importante remover células muertas para permitir que los productos humectantes penetren a profundidad, emplea
Cuando tu dieta indica ensalada, no significa un montón de lechugas. Con esa versión es seguro que en una hora tendrás hambre. Para que te llene y sea una comida saludable necesita 4 ingredientes básicos: Proteína: brinda energía. Puedes elegir desde pescado,
El conductor estadounidense Conan O’Brien ya anunció quiénes serán dos de sus invitados para el episodio especial de su show que grabará en México, titulado Conan Without Borders: Made in México. El programa contará con la participación especial del actor Diego Luna (Rogue One,
¿Sabías que uno de cada tres adultos nunca ha usado hilo dental? No se trata de un lujo, pues la enfermedad de las encías comienza en los espacios entre los dientes donde tu cepillo de dientes no llega. No limpiar entre ellos puede
El estrés es una respuesta automática y natural del cuerpo ante situaciones que le resultan amenazantes o desafiantes. Es una respuesta ante eventos del entorno que crean respuestas emocionales, cognitivas y físicas. Cuando dicho estado de alerta se prolonga afecta la salud, el
¿Sabías que si presentan una deficiencia de este mineral hay un aumento de resistencia a la insulina, lo que significa que el cuerpo no es tan eficiente para mantener en equilibrio el azúcar y es más fácil que se concentre depósitos de grasa?
México, 7 Feb (Notimex).- Uno de los incidentes que más se temen es el robo de auto y después del impacto que esto genera, es importante saber las medidas que se deben seguir. Por ello, la agencia online de autos seminuevos Carmatch.mx, publicó
Una reciente investigación efectuada en la Universidad de Estatal de Carolina de Norte, demostró que las personas que los juegan muestran niveles más altos de bienestar emocional, con sólo hacerlo una vez por semana, pueden incrementar hasta en un 35% esa sensación.
