Barra de amaranto con altas cantidades de nutrientes

Científicos del Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD) elaboraron una barra de amaranto combinado con nuez, semilla de calabaza y uva pasa, que contiene más propiedades nutrimentales y nutracéuticas que barras similares, pues tiene un 11.7% de proteína, 12.7% de grasa,

Los peligros de una ducha con agua caliente

Seguro que no imaginas una ducha sin agua caliente para reanimarte, especialmente si tuviste un día muy ajetreado, ya que logra relajar los músculos tensos. Pero, también te ayuda a empezar tu día con bríos. Desafortunadamente si lo haces a diario no es

¡Alerta! Usa protección solar

Ante los altos índices de radiación solar en los últimos días, las autoridades de Salud recomendaron aplicar bloqueador solar por lo menos dos veces al día, evitar la exposición al sol de las 10:00 a las 15:00 horas, así como utilizar sombrero y manga

Renueva tu closet con descuentos

Con la llegada de la primavera es necesario adquirir algunas prendas para darle un nuevo giro a tus coordinados. La opción para comprarlas con gran estilo es acudir a Premium Outlets Punta Norte, que tiene una gran variedad de boutiques que te permitirán

¡Es real, los ricos te ignoran!

Así es, los ricos no observan a las personas que se encuentran alrededor de ellos. De acuerdo con un estudio publicado en la revista Psychological Science, él que algunas personas desvíen su atención, depende de su clase social.   El estudio fue realizado

4 tips para dejar el azúcar exitosamente

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Primeros auxilios ante un atragantamiento

Tener los conocimientos básicos de primeros auxilios puede hacer la diferencia para salvar una vida, por ello, es fundamental saber qué hacer en caso de una emergencia por asfixia. En una infografía, la Procuraduría Social hace una serie de recomendaciones para actuar ante

¿Por qué necesitamos dormir bien?

El sueño ayuda al buen funcionamiento del organismo y mantiene un estado general aceptable de salud, dado que brinda un periodo de restauración o reparación del cuerpo y la mente, de ahí la importancia de prevenir trastornos que dificultan dormir bien. El subdirector

3 consejos para bajar de peso realmente

Es muy fácil caer en el estrés y la angustia cuando no logras ver que la báscula marca los descensos de peso que esperabas. Te ayudamos a recuperar la motivación con estos consejos.   No te presiones, crear expectativas no es una buena