Las estrías no sólo son un problema femenino, también afecta a los hombres.
Aproximadamente el 80% de las mujeres han sufrido por las estrías, múltiples factores las generan ya que son pequeños desgarres debajo de la piel, por las constantes fluctuaciones de peso, como consecuencia del embarazo o incluso cuando se forman los músculos por el ejercicio realizado con pesas, o por flacidez.
La clave para evitarlas está en darle firmeza a la piel, los expertos de Palmer´s te dan sencillos consejos para lograrlo:
- Realiza una rutina de tonificación en el gimnasio o toma clases de pilates, nada o pasea en bicicleta. No sólo tendrás una piel más firme, ganarás masa muscular.
- Balancea tu alimentación con los nutrientes necesarios para tener una epidermis sana. Incluye en tu dieta vegetales, legumbres, frutas, productos lácteos, carnes.
- Bebe suficiente agua, al menos dos litros al día que lograrán que tu piel se mantenga hidratada.
- Aplica dos veces al día un crema especializada como la Loción de Masaje para las Estrías que previene y disminuye la apariencia de las esas líneas blancas, lo logra por su complejo Bio C Elaste que posee un combinación de colágeno, elastina, aceite de almendras dulces y aceite de argán. Además le devolverá la flexibilidad a tu epidermis.
