5 tips para reducir estrés crónico
Hacer ejercicio, mejorar la alimentación, hidratarse, cuidar de una mascota y socializar más, reducen de manera importante el estrés crónico, afirmó la experta del IMSS en Jalisco, Leslie Aurora Villalobos. Aseguró que un estrés acumulado durante varios años aumenta las probabilidades de morir
