Salud

Agua de coco, un aliado para la salud en época de calor

El agua de coco regenera la flora intestinal y rehidrata en época de calor, por eso los especialistas la recomiendan también para enfermedades de azúcar en sangre, entre otras.

En esta época de calor, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendó ingerir agua de coco, ya que ayuda a mejorar la secreción de insulina y la utilización de azúcar en la sangre.

Saludable para el sistema nervioso

En la cuenta oficial de Twitter @Tu_IMSS, la dependencia informó que dicha bebida contiene magnesio, mineral que mantiene saludable al sistema nervioso, al ser un tranquilizante natural.

Fortalece el sistema inmunológico

Además, mencionó que no contiene colesterol, por lo que es bueno para la salud cardiaca, fortalece el sistema inmunológico e incrementa la capacidad de absorción del calcio y magnesio.

El agua de coco regenera la flora intestinal y es considerada una bebida isotónica (rehidratante) natural, acotó el Instituto en la red social.

 

NTX/VDR/LCH

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